A Tobie jak wychodzą ćwiczenia stabilizacji? Praktykujesz?
Publikujemy 100 ćwiczeń, które bezapelacyjnie powinny znaleźć się w planie treningowych każdego biegacza- bez znaczenia na doświadczenie!
Dajcie znać w komentarzu ile z tych ćwiczeń jesteście w stanie zrobić bez problemu?
0 Komentarze
Akceptuję prawo autora do usunięcia opinii zawierającej treści sprzeczne z prawem, wulgarne, naruszające prawa innych osób lub powszechnie przyjęte zasady współżycia społecznego, jak również treści reklamowych i spamu. Autor strony nie ponosi odpowiedzialności za treść zamieszczonych komentarzy, które są wyłącznie prywatnymi opiniami Użytkowników i nie muszą być zgodne z punktem widzenia autora strony.